Condições para dar sangue

Para dar sangue só precisa de:

Ter entre 18 e 65 anos

  • Candidatos de 17 anos podem fazer a dádiva com consentimento parental (assinatura presencial) e/ou se emancipados por casamento conforme a lei.
  • A primeira dádiva deve ocorrer antes dos 60 anos.
  • Dadores regulares podem dar até aos 70 anos.

Ter mais de 50 kg

Ser saudável

Mas a sua dádiva pode estar condicionada se:

Informação atualizada em Janeiro de 2025

Ou pode ainda estar condicionado se:

  • está a tomar antibióticos (esperar até 14 dias após a última toma, e desde que assintomático);
  • tem gripe, alergias, problemas de epilepsia, diabetes (com dependência de insulina) ou hipertensão;
  • recebeu uma transfusão de sangue após 1980;
  • usou drogas injetáveis;
  • manteve contatos sexuais com vários parceiros, ou
  • outras situações a verificar no momento da triagem.

Cuidados a ter na Dádiva de Sangue:

Antes da Dádiva:

  • aumentar a ingestão de líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia;
  • evitar grandes períodos de exposição solar;
  • tomar sempre o pequeno almoço, mas não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva;
  • esperar 3h para fazer digestão para dádiva após almoço.

Depois da Dádiva:

  • continuar a hidratação;
  • evitar grandes períodos de exposição solar;
  • evitar o exercício físico ou outros esforços físicos no dia da dádiva.

Junte-se a esta causa para salvar vidas!

Junte-se à ADASSintra e ajude a garantir que toda a comunidade tem acesso fácil ao sangue em momentos de necessidade.

Juntos faremos a diferença!